Chequeo Medico y Diagnostico Precoz
Hacerse exámenes y tests con frecuencia puede ayudar a encontrar problemas antes de que comiencen. También pueden encontrarlos antes, cuando las posibilidades de tratamiento son mejores. Como mujer, usted necesita algunos chequeos y exámenes especiales. Durante su examen, su proveedor de cuidados generalmente hará lo siguiente:
- Un examen pélvico: un examen para palpar si los órganos femeninos son normales y del tamaño adecuado
- Un pap: un examen para detectar cáncer cervical al abrir el útero. Se extraen células del útero para analizarlas bajo un microscopio.
- Un examen clínico de mamas: para detectar si hay cáncer de seno palpando y examinando sus pechos.
Su proveedor de servicios médicos quizás recomiende otros exámenes que pueden incluir una mamografía o un test de VPH (virus del papiloma humano).
| Pruebas de detección |
Entre 18 y 39 años de edad |
Entre 40 y 49 años de edad |
Entre 50 y 64 años de edad |
De 65 años de edad o más |
|---|---|---|---|---|
| Examen de presión arterial |
Hágase un examen al menos cada 2 años si tiene presión arterial normal (menos de 120/80). Hágase un examen una vez al año si tiene presión arterial de entre 120/80 y 139/89. Hable con su médico o enfermera sobre un tratamiento si tiene presión arterial de 140/90 o más. |
Hágase un examen al menos cada 2 años si tiene presión arterial normal (menos de 120/80). Hágase un examen una vez al año si tiene presión arterial de entre 120/80 y 139/89. Hable con su médico o enfermera sobre un tratamiento si tiene presión arterial de 140/90 o más. |
Hágase un examen al menos cada 2 años si tiene presión arterial normal (menos de 120/80). Hágase un examen una vez al año si tiene presión arterial de entre 120/80 y 139/89. Hable con su médico o enfermera sobre un tratamiento si tiene presión arterial de 140/90 o más. |
Hágase un examen al menos cada 2 años si tiene presión arterial normal (menos de 120/80). Hágase un examen una vez al año si tiene presión arterial de entre 120/80 y 139/89. Hable con su médico o enfermera sobre un tratamiento si tiene presión arterial de 140/90 o más. |
| Examen de densidad mineral ósea (prueba de osteoporosis) | Hable con su médico o enfermera si corre riesgo de tener osteoporosis. |
Hágase este examen al menos una vez a partir de los 65 años. Consulte a su médico o enfermera para repetir la prueba. |
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| Examen de detección de cáncer de seno(mamografía) | Hable con su médico o enfermera. | A partir de los 50 años, hágase exámenes cada 2 años. |
Hágase exámenes cada 2 años hasta los 74 años. A partir de los 75 años, consulte a su médico o enfermera si necesita realizarse nuevos exámenes. |
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| Examen de detección de cáncer del cuello uterino(Prueba de Papanicolaou) |
Hágase una prueba de Papanicolaou cada 3 años si tiene 21 años de edad o más y tiene cuello uterino. Si tiene 30 años de edad o más, usted puede realizarse una prueba de Papanicolaou junto con una prueba del VPH cada 5 años. |
Hágase una prueba de Papanicolaou junto con una prueba del VPH cada 5 años si tiene cuello uterino. | Hágase una prueba de Papanicolaou junto con una prueba del VPH cada 5 años si tiene cuello uterino. | Hable con su médico o enfermera si necesita realizarse una prueba de Papanicolaou. |
| Examen de clamidia |
Hágase el examen de clamidia anualmente hasta los 24 años si tiene una vida sexual activa o esté embarazada. Si tiene 25 años o más, hágase un examen de clamidia si tiene un riesgo mayor, esté embarazada o no. |
Hágase un examen de clamidia si tiene una vida sexual activa y tiene un riesgo mayor, esté embarazada o no. | Hágase un examen de clamidia si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor. | Hágase un examen de clamidia si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor. |
| Examen de colesterol |
A partir de los 20 años, hágase un examen de colesterol con regularidad si tiene un riesgo mayor de contraer enfermedad cardíaca. Consulte a su médico o enfermera para saber con qué regularidad necesita hacerse la prueba de colesterol. |
Hágase un examen de colesterol con regularidad si tiene un riesgo mayor de contraer enfermedad cardíaca. Consulte a su médico o enfermera para saber con qué regularidad necesita hacerse la prueba de colesterol. |
Hágase un examen de colesterol con regularidad si tiene un riesgo mayor de contraer enfermedad cardíaca. Consulte a su médico o enfermera para saber con qué regularidad necesita hacerse la prueba de colesterol. |
Hágase un examen de colesterol con regularidad si tiene un riesgo mayor de contraer enfermedad cardíaca. Consulte a su médico o enfermera para saber con qué regularidad necesita hacerse la prueba de colesterol. |
| Examen de detección de cáncer colorrectal(mediante prueba de sangre oculta en heces, sigmoidoscopia, o colonoscopia) |
A partir de los 50 años, hágase un examen de detección de cáncer colorrectal. Consulte a su médico o enfermera para saber qué prueba de detección es mejor para usted y con qué frecuencia la necesita. |
Hágase un examen de detección de cáncer colorrectal hasta los 75 años. Consulte a su médico o enfermera para saber qué prueba de detección es mejor para usted y con qué frecuencia la necesita. |
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| Examen de detección de diabetes | Hágase un examen de detección de diabetes si su presión arterial es mayor de 135/80 o si toma medicamentos para la hipertensión. | Hágase un examen de detección de diabetes si su presión arterial es mayor de 135/80 o si toma medicamentos para la hipertensión. | Hágase un examen de detección de diabetes si su presión arterial es mayor de 135/80 o si toma medicamentos para la hipertensión. | Hágase un examen de detección de diabetes si su presión arterial es mayor de 135/80 o si toma medicamentos para la hipertensión. |
| Examen de gonorrea | Hágase un examen de gonorrea si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor, esté embarazada o no. | Hágase un examen de gonorrea si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor, esté embarazada o no. | Hágase un examen de gonorrea si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor. | Hágase un examen de gonorrea si tiene una vida sexualmente activa y tiene un riesgo mayor. |
| Examen de VIH |
Hágase un examen de VIH al menos una vez. Hable de su riesgo con su médico o enfermera ya que podría necesitar exámenes con mayor frecuencia. Todas las mujeres embarazadas deben hacerse un examen de VIH. |
Hágase un examen de VIH al menos una vez. Hable de su riesgo con su médico o enfermera ya que podría necesitar exámenes con mayor frecuencia. Todas las mujeres embarazadas deben hacerse un examen de VIH. |
Hágase un examen de VIH al menos una vez. Hable de su riesgo con su médico o enfermera ya que podría necesitar exámenes con mayor frecuencia. |
Hágase por lo menos un examen de VIH a partir de los 65 años de edad y nunca se ha hecho un examen. Hágase un examen si tiene un riesgo mayor de contraer VIH. Hable de su riesgo con su médico o enfermera. |
| Examen de sífilis | Hágase un examen de sífilis si tiene un riesgo mayor o esté embarazada. | Hágase un examen de sífilis si tiene un riesgo mayor o esté embarazada. | Hágase un examen de sífilis si tiene un riesgo mayor. | Hágase un examen de sífilis si tiene un riesgo mayor. |
Reduzca su riesgo frente a la principal causa de muerte en las mujeres
Aprenda sobre las enfermedades cardiacas en las mujeres y lo que puede hacer para mantener el corazón sano
Infórmese: Datos sobre las mujeres y las enfermedades cardiacas
Las enfermedades cardiacas son la principal causa de muerte de mujeres en los Estados Unidos y otros países.
Aunque a veces se piensa que las enfermedades cardiacas son “enfermedades de los hombres”, casi la misma cantidad de mujeres y hombres muere al año a causa de estas afecciones en los Estados Unidos.
Algunas afecciones y decisiones relacionadas con el estilo de vida aumentan las probabilidades de que una persona tenga enfermedades cardiacas. Algunos ejemplos son la diabetes, el sobrepeso y la obesidad, la mala alimentación, la falta de actividad física y el consumo excesivo de alcohol.
La presión arterial alta, el colesterol LDL alto en la sangre y fumar son factores de riesgo clave de las enfermedades cardiacas. Se considera que el LDL es el colesterol “malo” porque tener altos niveles puede llevar a su acumulación en las arterias, lo que puede causar enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares. Si controla su presión arterial* y su colesterol, no fuma, y realiza actividad física en forma rutinaria* reducirá sus probabilidades de tener enfermedades cardiacas.
Síntomas
Mientras algunas mujeres no tienen síntomas de enfermedades cardiacas, otras pueden presentar un fuerte y punzante dolor o molestia en el pecho; dolor en el cuello, la mandíbula o la garganta; o dolor en la parte superior del abdomen o la espalda. Algunas veces, las enfermedades cardiacas pueden ser silenciosas y no ser diagnosticadas hasta que las mujeres presentan signos o síntomas que incluyen los siguientes:
Ataque cardiaco: Dolor o molestia en el pecho, dolor en la parte superior de la espalda, indigestión, acidez estomacal, náuseas o vómitos, fatiga extrema, molestias en la parte superior del cuerpo y dificultad para respirar.
Arritmia: Sensación de agitación en el pecho.
Insuficiencia cardiaca: Dificultad para respirar, fatiga, hinchazón de los pies, los tobillos, las piernas o el abdomen.
Accidente cerebrovascular: Debilidad, parálisis (incapacidad para mover) o adormecimiento repentinos de la cara, los brazos o las piernas, especialmente en un lado del cuerpo. Otros síntomas pueden incluir confusión, problemas para hablar o para entender, dificultad para ver con uno o ambos ojos, dificultad para respirar, mareos, pérdida del equilibrio o la coordinación, pérdida del conocimiento o dolor de cabeza repentino e intenso.
Las enfermedades cardiacas son en gran parte prevenibles.
Lo que usted puede hacer por la salud de su corazón
Usted puede disminuir sus probabilidades de tener enfermedades cardiacas y ataques cardiacos si toma medidas sencillas.
Tenga una alimentación saludable con frutas, verduras, granos integrales, y leche y productos lácteos con bajo contenido de grasas o sin grasa. Escoja alimentos bajos en grasas saturadas, colesterol, sal (sodio) y azúcares agregados.
Manténgase físicamente activa. Los adultos deben intentar hacer por lo menos 2 horas y 30 minutos (o un total de 150 minutos) de ejercicio a la semana. Usted puede distribuir su actividad física durante la semana y dividirla en sesiones cortas a lo largo del día.
No fume. Si está lista para dejar de fumar, llame a su médico para concretar.
Limite el consumo de alcohol porque este puede causar problemas de salud de larga duración, entre ellos, enfermedades cardiacas y cáncer. Si decide consumir alcohol, hágalo de forma moderada, es decir, no más de una bebida al día en el caso de las mujeres. No beba nada de alcohol si está embarazada.
Conozca sus antecedentes familiares. Puede que haya factores que podrían aumentar su riesgo de tener enfermedades cardiacas o accidentes cerebrovasculares.
Controle cualquier afección que tenga con su médico de cabecera.